MISSION 04

日本語と安全ルールを設定する

約12分実践

🎯 このMISSIONのゴール

ai-practiceの中にAI向けの作業ルールを置き、
回答を日本語に固定してから練習を始める。

🔸 今回守るのは、この5つだけ

安全ルールと聞くと身構えますが、初心者が守るのは次の5つだけです。

  1. 最初はai-practiceフォルダだけを使う
  2. ファイルを勝手に削除させない
  3. 既存ファイルを変更する前に確認させる
  4. 知らないコマンドやアプリを、言われるまま実行・追加しない
  5. パスワード、カード情報、APIキーなどを貼らない

この5つを、これから作る指示ファイルにまとめて書きます。

🔸 画面の日本語と、回答の日本語は別

🎯 MISSION 02で変えたのは、アプリのボタンやメニューです。
ここでは、AIの回答、確認、エラー説明を日本語にするルールを作ります。

Claude CodeはCLAUDE.md、CodexはAGENTS.mdというファイルに、
作業中の約束を書いておけます。
難しそうな名前ですが、中身は普通の文章です。
設定画面をいくつも探すのではなく、AI自身に作ってもらいます。

CLAUDE.md と AGENTS.md は AIへの「作業ルール」だとまとめた図解

🔸 使うAIに合わせて指示文を送る

Claude Codeを選んだ方は、次の指示文をそのまま送ってください。

AIに貼り付ける文

この作業フォルダの直下に「CLAUDE.md」を作ってください。
中身は、下の作業ルールをそのまま入れてください。

# 作業ルール

- 回答と確認は日本語で行う
- エラーの説明も日本語で行う
- 専門用語を使う場合は、初心者にも分かる言葉で説明する
- 作業前に、何をするか簡単に説明する
- 既存ファイルを変更する前に確認する
- ファイルを削除しない
- 新しいアプリや追加機能を勝手に入れない
- 分からないことを推測で断定しない
- 作業後は、変更したファイルを一覧で報告する

作成前に、行うことを日本語で説明してください。

Codexを選んだ方はこちらです。

AIに貼り付ける文

この作業フォルダの直下に「AGENTS.md」を作ってください。
中身は、下の作業ルールをそのまま入れてください。

# 作業ルール

- 回答と確認は日本語で行う
- エラーの説明も日本語で行う
- 専門用語を使う場合は、初心者にも分かる言葉で説明する
- 作業前に、何をするか簡単に説明する
- 既存ファイルを変更する前に確認する
- ファイルを削除しない
- 新しいアプリや追加機能を勝手に入れない
- 分からないことを推測で断定しない
- 作業後は、変更したファイルを一覧で報告する

作成前に、行うことを日本語で説明してください。

送る前に、1つだけ確認させてください。

この記事の安全な進め方は、
AIが勝手に進めず、毎回確認を出してくれることを前提にしています。
使う方に合わせて、次のところを見ておいてください。

Claude Codeは、送信ボタンの隣にモードの選択があります。
最初は「Manual」(毎回確認する設定)のままにしてください。
ここを変えると、確認なしで作業が進むようになります。

Codexは、左のサイドバーの一番下にある自分の名前を押して、
「設定」→「一般」を開きます。
上の方に「権限」という項目があります。
「デフォルト権限」はオンのままでOKです。

Codexの一般設定で、デフォルト権限がオン、フルアクセスがオフになっている画面

Codexを使う方は、赤枠の「フルアクセス」がオフになっていることを確認します。
Claude Codeを使う方は、この確認を読み飛ばして大丈夫です。

途中で「ファイルの作成を許可しますか」という確認が出たら、
作ろうとしているファイル名を見ます。
Claude CodeならCLAUDE.md、CodexならAGENTS.mdです。
違う名前や、ai-practiceの外側が表示されていたら許可せず、
次のように聞いてください。

AIに貼り付ける文

今から作ろうとしているファイル名と保存場所を、
変更せずに日本語で教えてください。

Claude Desktopで、CLAUDE.mdを作る作業ルールの指示文を確認している画面

Claude Codeでは CLAUDE.md、Codexでは AGENTS.md になっているかを確認します。
この画像はClaude Desktopの例です。

Claude Codeで、ai-practiceにCLAUDE.mdを作る場所と作成ボタンを確認している画面

上の赤枠が作業フォルダの ai-practice と作るファイルの CLAUDE.md
下の赤枠が[作成する]です。
PCのユーザー名に当たる部分は隠しています。

🔸 パスワードは書かない

CLAUDE.mdAGENTS.mdは、AIへの作業指示書です。
パスワードを守る金庫ではありません。

次の情報は書かないでください。

  • パスワード
  • クレジットカード番号
  • 銀行口座のログイン情報
  • APIキー
  • 他人に見られたら困る個人情報

AIへのルールを書いたからといって、何をしても安全になるわけではありません
安全な作業場所と、アプリのアクセス許可と、自分の確認。
この3つを合わせて使います。

🔸 ルールを読めているか確認する

ファイルができたら、次の一文を送ります。

AIに貼り付ける文

このフォルダの作業ルールを読み、
これから守ることを日本語で3つにまとめてください。

返ってきた回答を読み、次を確認してください。

  • 日本語で返ってきた
  • ファイルを勝手に削除しないと書かれている
  • 既存ファイルの変更前に確認すると書かれている

3つが入っていれば動いています。

Claude Desktopが、作業ルールを日本語で3つにまとめた回答画面

「日本語で話す」「変更前に確認する」「変更内容を報告する」の3点が入っていれば、作業ルールを読み取れています。

✅ MISSION COMPLETE

□ Claude Codeは「Manual」、Codexは「フルアクセス」オフのままになっている
□ Claude Codeなら CLAUDE.md、Codexなら AGENTS.mdを作った
□ AIが作業ルールを日本語で説明できた
□ パスワードやカード情報を書いていない
□ ファイルの削除と、勝手な追加を禁止できた

ここまでで、練習を始める準備は完了です。
今日はルールを読ませたところで終わっても問題ないです。
次のMISSIONで、初めて実物のファイルを作ります。

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